Ностальгия обладает терапевтическими свойствами
Ваши бабушки и дедушки постоянно рассказывают вам истории о «старых добрых временах»?
Если так, можно простить вас за естественную неприязнь к ностальгии... Определяемая как меланхоличные размышления о прошлом, ностальгия первоначально приобрела плохую репутацию: в XVII-м веке она считалась болезнью, а в XX-м - психическим расстройством. Однако современные исследователи обнаружили, что ностальгия на самом деле полезна, особенно для пожилых людей!
Психолог из Университета Саутгемптона Константин Седикид отмечает, что современные учёные только начинают выяснять психологическую пользу ностальгии. С одной стороны, она может помочь в борьбе с чувством одиночества, повысить самооценку индивида. Также она может служить в качестве моста между прошлым и настоящим, держать людей в контакте с реальностью и придавать значение их жизни.
